Θεραπευτική προσέγγιση

Η προσέγγισή μου είναι συνθετική και προσαρμόζεται στις ανάγκες του κάθε ατόμου, ενώ διαμορφώνεται από:

• Ανθρωποκεντρική προσέγγιση, που φωτίζει την αυθεντικότητα, τη νοηματοδότηση και τη δύναμη του ανήκειν

• Ψυχοδυναμική κατανόηση, που εστιάζει σε διαχρονικά μοτίβα, σχέσεις και ασυνείδητες διεργασίες

• Γνωσιακές-Συμπεριφορικές μεθόδους, που προσφέρουν σαφή εργαλεία ανακούφισης και πρακτική υποστήριξη.

Οι προσεγγίσεις προσφέρουν σαφώς τα εργαλεία και τον τρόπο σκέψης και ερμηνείας. Η ουσία όμως της θεραπείας εμπεριέχεται στη συνάντηση που πραγματώνεται εντός του θεραπευτικού πλαισίου.

Η θεραπευτική σχέση λειτουργεί ως χώρος συνύπαρξης, νοηματοδότησης κι εξέλιξης. Είναι το πεδίο όπου μπορούμε να συναντηθούμε με την εσωτερική μας αλήθεια και να την αγκαλιάσουμε, απαλλαγμένοι από ενοχές, φόβο κι επικριτικότητα.