Ek Therapy

Καλώς ήρθατε

Είμαι η Ειρήνη Κουτσοδόντη, αδειοδοτημένη Ψυχολόγος & Ψυχοθεραπεύτρια. Μέσα από τον διαδικτυακό μου τόπο θέλω να σου προσφέρω μια πρώτη αίσθηση της προσωπικής μου φιλοσοφίας και της θεραπευτικής μου ταυτότητας.

Πιστεύω ότι η θεραπευτική συνάντηση προσφέρει τον ιδανικό χώρο για να ακουστούμε, να επουλώσουμε τις πληγές μας, να συναντηθούμε πιο ουσιαστικά με τον εαυτό μας και τους σημαντικούς άλλους. Στο «εδώ και τώρα» της θεραπευτικής σχέσης, μπορούμε με ασφάλεια, σεβασμό και ενσυναίσθηση να εντοπίσουμε τα δυσλειτουργικά μας μοτίβα και να εξερευνήσουμε νέους τρόπους ύπαρξης.

Είμαι εδώ… να σε ακούσω και να σε καταλάβω, να σε υποστηρίξω στις αλλαγές που θα επιλέξεις εσύ να κάνεις, σεβόμενη τη μοναδικότητά σου και τον προσωπικό σου ρυθμό. Είμαι εδώ… να υπάρξω συνοδοιπόρος στο ταξίδι σου προς μια ποιοτικότερη ζωή, γεμάτη νόημα.

Το EK THERAPY μπορεί να γίνει ο χώρος - αφετηρία στο προσωπικό σου ταξίδι ανάπτυξης και βαθιάς αλλαγής.

Ek Therapy

Καλώς ήρθατε

Είμαι η Ειρήνη Κουτσοδόντη, αδειοδοτημένη Ψυχολόγος & Ψυχοθεραπεύτρια. Μέσα από τον διαδικτυακό μου τόπο θέλω να σου προσφέρω μια πρώτη αίσθηση της προσωπικής μου φιλοσοφίας και της θεραπευτικής μου ταυτότητας.

Πιστεύω ότι η θεραπευτική συνάντηση προσφέρει τον ιδανικό χώρο για να ακουστούμε, να επουλώσουμε τις πληγές μας, να συναντηθούμε πιο ουσιαστικά με τον εαυτό μας και τους σημαντικούς άλλους. Στο «εδώ και τώρα» της θεραπευτικής σχέσης, μπορούμε με ασφάλεια, σεβασμό και ενσυναίσθηση να εντοπίσουμε τα δυσλειτουργικά μας μοτίβα και να εξερευνήσουμε νέους τρόπους ύπαρξης.

Είμαι εδώ… να σε ακούσω και να σε καταλάβω, να σε υποστηρίξω στις αλλαγές που θα επιλέξεις εσύ να κάνεις, σεβόμενη τη μοναδικότητά σου και τον προσωπικό σου ρυθμό. Είμαι εδώ… να υπάρξω συνοδοιπόρος στο ταξίδι σου προς μια ποιοτικότερη ζωή, γεμάτη νόημα.

Το EK THERAPY μπορεί να γίνει ο χώρος - αφετηρία στο προσωπικό σου ταξίδι ανάπτυξης και βαθιάς αλλαγής.

Υπηρεσίες

Ψυχοθεραπεία

Ατομική Ψυχοθεραπεία

Συνθετική ψυχοθεραπεία που προσαρμόζεται στις ανάγκες σου

Διαδικτυακές Συνεδρίες

Θεραπευτική σύνδεση, όπου κι αν βρίσκεσαι

Ομάδες Προσωπικής Ανάπτυξης

Ανάπτυξη μέσα από τη δύναμη της συνύπαρξης

Εργαστήριο Εκπαίδευσης Γονέων

Ενδυνάμωση του γονεϊκού ρόλου με γνώση κι ενσυναίσθηση

Συμβουλευτική

Στήριξη και πλαισίωση στις προ(σ)κλήσεις της ζωής

Διαχείριση Άγχους

Κατανόηση και προσωπική νοηματοδότηση του άγχους για εσωτερική ισορροπία

Διερεύνηση Προσωπικής Ταυτότητας

Αποδοχή της προσωπικής ταυτότητας για μια πιο αυθεντική παρουσία

Διαχείριση Σχέσεων

Αναγνώριση σχεσιακών μοτίβων για πιο ουσιαστική σύνδεση

Διαχείριση Απώλειας Πένθους

Εμπερίεξη και υποστήριξη στο βίωμα της απώλειας

Θεματικές Θεραπείας

Ψυχοθεραπεία

Προσωπική Ανάπτυξη

Ενίσχυση της εσωτερικής συνοχής και της αυθεντικής σχέσης με τον εαυτό

Διαχείριση Διαζυγίου

Υποστήριξη στη μετάβαση του διαζυγίου και στον προσωπικό επαναπροσδιορισμό